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Muito fácil

INGREDIENTES PARA 1 PESSOA

  • Algumas folhas de alface “folha de carvalho” (ou outra)
  • 1 abacate pequeno
  • 5 tomates-cereja
  • 5 rabanetes
  • 1 cenoura
  • 1/2 maçã
  • Algumas sementes de abóbora
  • 2 colheres de sopa de Andros BE NUTS! Crunchy
  • 40 ml de sumo de laranja ou clementina espremida Andros
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 pequeno dente de alho
  • 1 pedacinho de gengibre fresco
  • 40 ml de azeite

PREPARAÇÃO DA RECEITA

Numa tigela pequena ou num frasco (podes usar um frasco quase vazio de Andros BE NUTS!), mistura as 2 colheres de sopa de Andros BE NUTS! Crunchy, o sumo de laranja ou clementina espremida, as 2 colheres de sopa de molho de soja, o dente de alho, o pedaço de gengibre fresco e o azeite, até o molho ter uma consistência homogénea. Prova e retifica os temperos, se necessário.

Lava e escorre a salada. Descasca a cenoura, corta os tomates-cereja ao meio e o abacate em cubos. Corta os rabanetes, a cenoura e a maçã em fatias muito finas.

Junta todos os ingredientes, adiciona generosamente com o molho que preparaste, mistura bem e enfeita com as sementes de abóbora. Acompanha com pão torrado.

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